الگلوتامین (L-glutamine) یک امینواسید غیرضروری است؛ یعنی بدن آن را در حد نیاز عادی خود سنتز میکند. اما در ورزشهای سنگین، تروما و گیاهخواری بدن توانایی تامین آن را ندارد و باید مصرف شود. الگلوتامین، فراوانترین آمینواسید آزاد در خون هم است. منبع آن در بدن، عضلات است و در صورتی که غلظت آن در خون کم باشد، از عضلات برداشت شده و باعث تحلیل عضله میشود؛ پس برای حفظ توده عضلانی در ورزشکاران، مصرف الگلوتامین، ضروری است.
مناسب
آقایان / بانوان
تعداد
1
منع مصرف
این فرآورده صرفا مکمل بوده، جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نمی باشد.
صادرکننده مجوز مکمل ورزشی
سازمان غذا و دارو
راهنمای استفاده
هر روز یک پیمانه (8 گرم) از پودر بست گلوتامین را با 170 میلیلیتر آب مخلوط کنید. این محلول را میتوانید قبل، هنگام و بعد از تمرین مصرف کنید.