روزانه یک عدد قرص ترجیحا همراه با وعده غذایی و یک لیوان آب مصرف شود.
موارد مصرف
افزایش استحکام و تراکم استخوانی, جلوگیری از پوکی استخوان, جهت تامین ویتامین D, کمک به پیشگیری و درمان کمبود ویتامین دی و کلسیم
هشدار مصرف
اگر از دارو یا مکمل های دیگر استفاده میکنید، قبل از مصرف این مکمل با پزشک یا داروساز مشورت نمایید, این فرآورده مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد, در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید, مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز افزایش ندهید
شرایط نگهداری
در جای خشک و در دمای پایین تر از 25 درجه سانتی گراد و دور از دسترس اطفال نگهداری شود