مقدار مصرف این مکمل با توجه به هدف مورد نظر برای مردان و زنان متفاوت است و بر حسب سن, جنس, قد و وزن متفاوت خواهد بود؛ ولي بطور نرمال و ميانگين مصرف روزي يك تا سه عدد از اين قرص با دو ليوان آب با معده خالي توصيه ميشود.
احتیاط
در صورت داشتن بیماری و مشکل و یا مصرف داروهای خاص, قبل از مصرف با متخصص تغذیه یا پزشک خود مشورت نمایید
هشدار مصرف
این فرآورده مکمل تغذیه ای است و برای تشخیص, پیشگیری و درمان نمی باشد
شرایط نگهداری
دور از دسترس اطفال و در جای خشک و خنک نگهداری شود.