15 تا 30 دقیقه پیش از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، به مقدار کافی از کرم ضد آفتاب ببک را روی پوست بمالید و پس از جذب، آرایش معمول روزانه خود را انجام دهید.
سایر توضیحات
نور خورشید از دو نوع اشعه مضر ساخته شده که عبارتند از: اشعه فرا بنفش با طول موج بلند UVA و اشعه فرا بنفش با طول موج کوتاه UVB. اشعه UVA به لایه درم پوست که ضخیم ترین لایه پوست است نفوذ می کند.