لازم به ذکر است اگر علاقه مند به تمرینات پیلاتس، یوگا و یا تمرینات کراس فیت هستید این محصول مناسب شما خواهد بود. محصول توپ تعادلی کوشن بال معمولا از لاستیک فشرده و مقاوم بوده که از هوا پر می شود. دارای دندانه ها برجسته برای ماساژ کف پا حین تمرین خواهد بود.