قبل از قرار گرفتن در برابر آفتاب، باید روغن بر روی پوست تمیز و خشک بشکل یکنواخت مالیده شود(اسپری). سپس با توجه به نوع پوست ۲۰ تا ۴۰ دقیقه رو به آفتاب و سپس پشت به آفتاب بخوابید. جهت داشتن پوست برنزه با رنگ دلخواه، همین عمل را روزهای بعد نیز تکرار کنید. هنگام آفتاب گرفتن هر نقطه از پوست شما که خشک شد، مجدد روغن را اسپری کنید.
منع مصرف
حداکثر زمان قرار گرفتن در معرض نور آفتاب ۱ الی ۱.۵ ساعت است. در صورتیکه مدت زمان طولانی یک ناحیه از پوست در مجاورت آفتاب قرار گیرد، دچار التهاب خواهد شد پس توجه داشته باشید هر ۱۰ دقیقه یکبار با غلتیدن، مانع آفتاب سوختگی شدید شوید.