بهتر است برای سالم ماندن لباس های اسپندکس و ورزشی خود به موارد زیر دقت کنید. می توانید آن را به وسیله ماشین لباسشویی و یا دستی بشویید. بهتر است لباس را حداکثر در دمای 30 درجه سانتیگراد بشویید. از مواد سفید کننده برای شستشوی لباس استفاده نکنید. برای خشک کردن لباس از خشک کن استفاده نکنید. برای اتو کردن لباس درجه آن را بر روی کم تنظیم کنید.