طریقه مصرف گرده گل بسیار ساده و آسان می باشد .شما می توانید پس از تهیه این محصول به صورت خشک و یا تازه آن 20 تا 40 گرم از آن را درون شیر و یا هر نوع نوشیدنی دیگر بریزید و با خیال راحت این معجون شگفت انگیز را میل نمایید .در صورت عدم تطابق مزاج شما با طعم این ماده شگفت انگیز و قدرتمند می توانید کمی عسل به گرده گل اضافه نموده و بدین نحو آن را مصرف نمایید .