گندم درجه یک محلی . شیر . کسور .گل خشت . مقدار کمی نمک
شیوه نگهداری
دور از رطوبت
مناسب برای
همه ، بخصوص میان وعده سالم و پر فیبر برای کودکان هست که هم سرگرمشون میکنه و هم اینکه برای تقویت و رشدشون مفید خواهد بود و به برطرف شدن یبوست کودکان کمک بزرگی خواهد کرد
سایر توضیحات
باید در جای خشک و دور از رطوبت نگه داری شود . اگر هم رطوبت گرفت میتونید بریزید روی سینی و جلوی بخاری بگذارید تا خشک خشک بشه . موقعی که رطوبت میگیره یه مقدار از تردی گندم ها کاسته میشه که بعد از خشک کردن دوباره ترد میشن