بهبود وضعیت سلامت قلب/بهبود وضعیت دستگاه گوارش/کاهش وزن/ کنترل دیابت/کمک به ترشح بهتر هورمونهای رشد/ منبعی غنی از ویتامین A، ویتامین B1، ویتامین B3، ویتامین ث، ویتامین E، پتاسیم، کلسیم، فسفر و آهن/تقویت حافظه و افزایش ضریب هوشی
خواص زیبایی
موجب شادابی و سلامت پوست میشود/ پسته سرشار از این ویتامین است. درنتیجه مصرف روزانه پسته منجر به محافظت هرچه بیشتر پوست شما در برابر اشعه ماورایبنفش میشود
خواص برای مو
برای درمان طاسی و بیماریهای پوست سر بسیار مفید است/رشد مو را از ریشه تحریک میکند/میزان جریان خون را در پوست سر افزایش داده/شرایط بهبود پوست را مهیا میکند
خواص دیگر
کالری پایین/خاصیت آنتی اکسیدانی/سلامت چشم/تقویت سیستم ایمنی/سلامت قلب/کاهش استرس