کمی عطر را به هوا اسپری کنید و مستقیماً وارد آن شوید. در طول روز برای افزایش احساس رفاه مجدداً این کار را کنید. عطر خود را با توجه به فصول تطبیق دهید، رایحه ای ملایم در تابستان و رایحه ای غنی در زمستان. بر روی قسمت نبض و شاهرگ گردن و یا لباس خود یا ... نیز می توانید اسپری کنید.