روزانه 0.5 پیمانه کوچک آیرون مکس (تقریبا 5 گرم) را با آب یا شیر مخلوط کنید. پیشنهاد می شود آن را با گینرهای وزن و یا شیک های پروتئینی مخلوط کنید. برای نتیجه مطلوب در روزهای تمرین, یک قسمت قبل ازصبحانه و یک قسمت قبل از شام مصرف شود.
هشدار مصرف
این فرآورده مکمل تغذیه ای است و برای تشخیص, پیشگیری و درمان نمی باشد
شرایط نگهداری
دور از دسترس اطفال و در جای خشک و خنک نگهداری شود.