کمک به درمان کمخونی ناشی از فقر آهن کمک به درمان پارکینسون، تقویت بینایی، ضد افسردگی، تقویت استخوان و دندان، کاهش دردهای ناشی از قاعدگی، تقویت حافظه کمک به کاهش وزن: کنجد و بیسکویتهای کنجدی را به عنوان میان وعدهی خود جایگزین کنید زیرا مصرف یک قاشق غذاخوری کنجد 45 کیلوکالری انرژی دارد و نه تنها موجب افزایش چربی خون نمیشود بلکه کلسترول بد خون را نیز کاهش میدهد.