فواید و خواص فندق در طب سنتی 1- فندق جزو مقوی ترین و قابل هضم ترین دانه های روغنی بحساب می آید. 2- فندق پروتئین بالایی دارد. 3- بدلیل نداشتن هیدروکربن و وجود مواد معدنی زیادی مانند: کلسیم، پتاسیم، فسفر، منیزیوم، سدیم و آهن، غذای بسیار خوبی برای مبتلایان به دیابت محسوب میشود. 4- برای تقویت معده و روده بسیار مفید است. 5- مصرف فندق برای افراد دچار کبد چرب توصیه می شود. 6- از فندق برای درمان کم خونی مورد استفاده قرار می گیرد. 7- برای درمانخونریزی در بین دو عادت ماهانه مصرف جوشانده پوست فندق بسیار توصیه شده است. 8- فندق بدلیل داشتن فسفر زیاد مغز را تقویت میکند. نکته: فندق فشار خون را بالا میبرد و مصرف آن برای افراد مبتلا به فشار خون توصیه نمیشود. در صورت مصرف زیاد فندق، دل درد، نفخ شکم و استخراج از عواض آن است.