سرشار از ویتامین C، ویتامین A، ویتامین B1 و ویتامین B2 است. ، سرشار از ویتامینهای گروه ب است. به همین دلیل اعصاب را تقویت می کند. ، دارای مقدار زیادی کربوهیدرات است که موجب تولید انرژی در بدن میشود و..
کاربرد
استفاده در انواع خورش ها ، مزه دار کردن جوجه کباب ، استفاده در بستنی ها، دسر ها و اسموتی ها ، استفاده در انواع سس ها بویژه سس مرغ، کوکو و ساندویچ