قوز بند پل دار ۰۰۴ پاک سمن

از ۱۴۸٫۰۰۰ تومان تا ۱۸۶٫۰۰۰ تومان

فروشگاه‌های اینترنتی

راهنمای خرید امن
امتیاز ۵ از ۵
price report
قوزبند طبی پل دار پاکسمن کد 004 | جلوگیری از قوز
پرداخت در محل
ارسال رایگان
تحویل فوری
امتیاز ۵ از ۵
price report
قوزبند طبی پل دار پاک سمن کد004
هزینه و نحوه‌ی ارسال برحسب سفارش متفاوت است.
امتیاز ۵ از ۵
price report
قوزبند طبی پل دار کد004 پاک سمنPaksaman
هزینه و نحوه‌ی ارسال برحسب سفارش متفاوت است.
امتیاز ۵ از ۵
price report
قوزبند طبی پل دار پاک سمن کد: 004 ا Paksaman Clavicle Brace two bar
پرداخت در محل
ارسال رایگان
تحویل فوری
امتیاز ۵ از ۵
price report
قوزبند طبی پل ‌دار پاک سمن
پرداخت در محل
ارسال رایگان
نمایش تمام ۱۱ فروشگاه

تغییرات قیمت

مشخصات قوز بند پل دار ۰۰۴ پاک سمن

مشخصات کلی
موارد استفاده
■ مناسب براى قوزهاى پشتى خفيف ., ■ پاسچر(وضعيت) ناصحيح., ■عضلات كتف ضعيف., ■ شانه خميده و افتاده., ■ جلوگيری از وضعيت قوز در زمان نشستن های نادرست و طولانی., ■جلوگيری از ايجاد خميدگی در زمان رشد و بلوغ دختران.
نکات
■ اولين قدم برای داشتن پاسچر(ظاهر) مناسب اين است كه، پشت خود را صاف نگه داريد، شانه را صاف كرده، چانه را به سمت بالا نگه داريد، سينه را بيرون بدهيد و شكم را داخل بدهيد. قدم بعدی برای بهبود وضعيت بدن، انجام برخی ورزش ها به صورت زير می باشد:, ■ در طول ايستادن شانه ها را به سمت عقب برده و برای مدتی در اين حالت باقی بمانيد، سپس انقباض را رها نماييد. اين تمرين را چندين بار در طول روز انجام دهيد., ■ به حالت دمربخوابيد و سعی كنيد سر و سينه خود را از روی زمين بلند كنيد., ■ بارفيكس و شنا ورزش های مفيدی می باشند., ■ شما می توانيد از قوز بند در وضعيت های نشسته يا ايستادن طولانی مدت، به عنوان يك يادآورنده حركتی استفاده نماييد. نيازی به پوشيدن قوز بند در طول خواب نيست.

محصولات مشابه

spinner