1.کاپ را به طوری که صاف (مسطح) شود اول به داخل خودش جمع کنید بعد آن را خمیده کنید تا شکل حرف C را بخود بگیرد., 2. کاپ را همانطور که لوله شده نگهدارید و از طرف لبه ی آن به واژن (اندام تناسلی) تان وارد کنید, 3. انگشت خود ( از تميز بودن انگشت مطمئن باشيد) را داخل نموده و به انتهای کاپ ببرید و باید احساس کنید که انتهای (قاعده) کاپ به شکل گرد شده باشد.
محل مصرف
واژن
خاصیت
دارای قدرت انعطاف پذیری بالا, ضد حساسیت
سایر توضیحات
دور ساختن پا ها از هم میتواند در دخول راحت و موفق به شما کمک کند, شما می توانید کاپ را در حالت نشسته، ایستاده و یا حالت نیمه خیز داخل اندام تناسلی نمایید, کاپ در طول روز میتواند 2 الی 4 بار تخلیه شود و الی 12 ساعت استفاده میشود. (با توجه به ميزان خونريزی), کاپ میتواند در هر زمانی از دوران قاعدگی تان استفاده شود، هم در روز های شدت آن و هم در روز های عادی آن